Trong các bài thi IELTS Speaking (Part 3) và Writing (Task 2), chủ đề Sức khỏe & Dinh dưỡng (Health & Nutrition) đang xuất hiện với tần suất ngày càng dày đặc. Tuy nhiên, thí sinh thường chỉ dừng lại ở những từ đơn giản, thiếu chiều sâu. Để bứt phá lên band 7.0+, bạn cần sở hữu những từ vựng IELTS chuyên sâu và các cụm từ Tiếng Anh học thuật “đắt giá”. Bài viết này IELTS Master – Engonow English sẽ cung cấp cho bạn bộ từ vựng “Nutrition” cực chất lượng!
trananhkhang.com
Explanation (Giải thích)
Dưới đây là những từ vựng chủ đề “Nutrition”:
- Carbohydrate (n) /ˌkɑː.bəʊˈhaɪ.dreɪt/: Tinh bột / Chất đường bột
- Protein (n) /ˈprəʊ.tiːn/: Chất đạm
- Fiber (n) /ˈfaɪ.bər/: Chất xơ
- Metabolism (n) /məˈtæb.əl.ɪ.zəm/: Sự trao đổi chất
- Mineral (n) /ˈmɪn.ər.əl/: Khoáng chất
- Digestion (n) /daɪˈdʒes.tʃən/: Sự tiêu hóa
- Malnutrition (n) /ˌmæl.njuːˈtrɪʃ.ən/: Suy dinh dưỡng
- Organic (n) /ɔːˈɡæn.ɪk/: Hữu cơ
- Probiotic (n) /ˌprəʊ.baɪˈɒt.ɪk/: Lợi khuẩn
- Electrolyte (n) /iˈlek.trə.laɪt/: Chất điện giải
- Pasteurized (adj) /ˈpɑː.stʃər.aɪzd/: Được thanh trùng
- Fortified (adj): Được tăng cường vi chất
Review (Ôn tập)
Hãy sử dụng những từ vựng chủ đề “Nutrition” này trong các câu của bạn để nhớ lâu hơn. Dưới đây là một vài câu ví dụ:
- Runners often eat pasta before a race because it is a rich source of carbohydrates for energy.
- Fish, beans, and chicken are excellent sources of protein, which helps build and repair muscles.
- A diet high in fiber can lower cholesterol and improve your digestive health.
- Calcium is a vital mineral that our bodies need for strong bones and teeth.
- Drinking plenty of water and exercising regularly can speed up your metabolism.
- Herbal tea is often recommended to aid digestion after a heavy meal.
- The charity aims to fight malnutrition in poverty-stricken areas by providing essential food supplies.
- She prefers to buy organic vegetables because they are grown without synthetic pesticides.
- Yogurt contains natural probiotics that help maintain a healthy balance of bacteria in the gut.
- After sweating heavily at the gym, you should drink fluids to replace lost electrolytes.
- Doctors recommend that pregnant women drink pasteurized milk to avoid harmful bacteria.
- This orange juice is fortified with Vitamin D to support immune health.
Exercise (Bài tập)
Hãy điền vào đáp án chính xác nhất:
- After a heavy workout at the gym, bodybuilders often drink a shake rich in __________ to help repair and build their muscle tissue.
- Many doctors recommend eating whole grains and vegetables because they are high in __________, which helps prevent constipation and improves gut health.
- In many developing countries, children suffering from severe __________ often have weak immune systems and delayed physical growth due to a lack of food.
- To ensure the safety of dairy products, raw milk is usually __________ at high temperatures to kill harmful bacteria before it is sold in supermarkets.
- When you have a fever or sweat excessively during sports, it is important to drink fluids to replace lost __________s like sodium and potassium.
- Some people prefer to buy __________ produce because they believe it is healthier and safer since it is grown without synthetic pesticides or fertilizers.
- Regular exercise and a balanced diet can help speed up your __________, allowing your body to burn calories more efficiently.
- This breakfast cereal is __________ with extra iron and Vitamin D to help children meet their daily nutritional requirements.
Đáp án
- Protein
- Fiber
- Malnutrition
- Pasteurized
- Electrolytes
- Organic
- Metabolism
- Fortified
IELTS Master powered by Engonow
Enlighten Your Goal Now.
Quận 6 – Bình Tân, TP HCM / Online toàn cầu.
engonow.edu.vn
Xem thêm: TỪ VỰNG TIẾNG ANH CHỦ ĐỀ “SPACE”
